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自然周期取卵后需要留意的地方有很多,稍有不慎就可能影响到卵巢的恢复,就拿术后运动来说,立即运动的行为是不可取的,自然周期取卵后多久可以运动是有范围标准的,过早运动

  自然周期取卵后需要留意的地方有很多,稍有不慎就可能影响到卵巢的恢复,就拿术后运动来说,立即运动的行为是不可取的,自然周期取卵后多久可以运动是有范围标准的,过早运动很容易出现严重后果。
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  详解自然周期取卵后能不能运动
  自然周期取卵后能运动吗?
  自然周期取卵后当然不能运动,因为取卵手术虽然是微创手术,但是多多少少对女性的卵巢会产生影响,术后需要一段时间的恢复,最好是卧床休息,盲目运动的话不利于女性卵巢的恢复。

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  取卵后运动不利于卵巢恢复
  自然周期取卵后的女性要注重术后调理,不仅不能运动,而且还不能从事重体力劳动,更不能熬夜,饮食上应该多吃一些含高蛋白和高钙的食物,适当的补充维生素C和E,才能更有利于身体恢复。
  自然周期取卵后多久可以运动
  取卵之后至少要两天后才能开始运动,并且48小时都要卧床休息,除了上洗手间,可以平卧、侧卧,但是切记不要起床,可以斜靠在床上,但是角度必须小于45度。
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  自然周期取卵后48小时内不宜运动
  起床的时候,不要一下子就坐起来,应该先侧身,用手撑着床慢慢的起来。

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在移植后的48小时以内不要洗澡,避免用力的运动。

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例如慢跑,或者骑自行车都不能进行。
  试管婴儿自然周期中的女性后续还要进行胚胎移植,所以在取卵后一定要注重身体的恢复,良好的身体素质才更有利于胚胎移植,并且移植后的胚胎着床率也会高出很多。
  总的来说,自然周期取卵后的女性2天内不能运动,并且还要主动休息,每天尽量有7个小时以上的睡眠时间,而且最好在晚上11点前就休息。

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这样更有利于身体的恢复和健康。
  自然周期取卵相关热门需求
  对于试管婴儿自然周期流程中,取卵的时间、要求以及注意事项都是有讲究的,不能盲目进行,下面小编特地为大家带来了自然周期取卵相关的热门需求,让大家全方位了解自然周期取卵。
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